Ist euch schon einmal aufgefallen, wie anders viele Menschen sind, wenn sie in einem entspannten und geschützten Rahmen ein Gespräch führen können? Sozusagen offen und ehrlich mit euch reden. Vielleicht geht es euch selbst auch so. Nach so einem offenen…
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Was ist Spiritualität und wofür ist sie gut? – Im Coaching habe ich es oft mit Menschen zu tun, die auf der Suche sind. Auf der Suche nach ihrer Berufung, nach dem Sinn ihres Lebens oder nach einer Vision. Gerade…
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In Coachings bitte ich meine Klienten oft ihre Augen zu schließen, die Aufmerksamkeit nach innen zu richten und mit mir auf eine gedankliche “Reise” zu gehen. So erreichen wir häufig Orte und Situationen, die Träumen gar nicht so unähnlich sind…
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Der Mensch hat schätzungsweise 60.000 Gedanken täglich! Das ist nicht weiter überraschend; was uns aber beunruhigen könnte, ist die Tatsache, dass 95% der Gedanken, die wir heute haben, identisch sind mit denen von gestern. Ob dieser Menge & ständigen Wiederholung…
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Im Urlaub hatte ich mit meiner Partnerin auf einer Autofahrt ein interessantes Gespräch. Es ging dabei darum, wie unserer Erfahrung nach Menschen in den meisten Fällen mit Stresssituationen bzw. psychischen Belastungen umgehen. Manches kam dabei zur Sprache wie z.B. das…
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Warum haben wir Emotionen? Wozu ist es gut zu fühlen? – Berechtigte Fragen wenn man sich vor Augen hält, wie sehr Gefühle unser Leben beeinflussen! Oder ist das nicht schon vielmehr sogar die Antwort: Wir haben Gefühle um zu leben….
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Vor wenigen Tagen wurde mir wieder einmal sehr deutlich vor Augen gehalten, wie stark wir uns und unser Umfeld mit verschiedenen Stimmungen beeinflussen (können). Der folgende Sketch hat sich genau so im Supermarkt bei mir um’s Eck abgespielt: Das war…
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Alle Menschen sind (emotional) verletzlich – zumindest alle, die das Potenzial dazu haben, so etwas wie Einfühlungsvermögen zu entwickeln. Was für mich eher die Aussage, dass wir wirklich ALLE verletzbar sind, bestätigt! Aber das ist bestimmt bereits zu viel nachgedacht….
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In Gesprächen mit unterschiedlichsten Menschen begegnet mir mit einer gewissen Regelmäßigkeit immer wieder das Thema “Loslassen”. Die Themen werden zwar vordergründig nie direkt so mit diesem Namen benannt, aber hintergründig geht es darum. In den meisten Fällen handelt es sich…
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Hatte heute ein sehr interessantes Gespräch beim Mittagessen. Es ging dabei um Zeit für Dinge die uns wichtig sind. Meine Gesprächspartnerin erzählte mir, dass sie häufig im – so von ihr genannten – “Reaktions-Modus” ist. Sie meinte damit, dass ihr…
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